Jak wybra─ç dobr─ů rakiet─Ö do tenisa ziemnego?

Bardzo wa┼╝nym aspektem jest odpowiedni dob├│r sprz─Ötu do grania.

Chcieliby┼Ťmy podpowiedzie─ç w jaki spos├│b wybra─ç odpowiedni─ů rakiet─Ö dla graj─ůcego i jakimi cechami powinni┼Ťmy si─Ö kierowa─ç przy jej doborze. Jak wybra─ç dobr─ů rakiet─Ö do gry w tenisa ziemnegoRakieta tenisowa ma du┼╝e znaczenie w grze. Bezpo┼Ťrednio przek┼éada si─Ö na jako┼Ť─ç grania i┬á efektywno┼Ť─ç uderze┼ä. Oczywi┼Ťcie nie jest decyduj─ůc─ů, ale ma du┼╝e znaczenie. St─ůd te┼╝ z do┼Ťwiadczenia najlepiej jest wybra─ç optymaln─ů rakiet─Ö tzn najlepsz─ů dla danej osoby. Im dob├│r b─Ödzie lepszy tym lepiej b─Ödziemy grac w tenisa czy si─Ö go uczy─ç i robi─ç post─Öpy.

Zacznijmy od strony technicznej rakiety. Charakteryzuj─ů si─Ö one wieloma zmiennymi. Np. : wielko┼Ťci─ů g┼é├│wki rakiety, materia┼éu z kt├│rego s─ů wykonane, kszta┼étu rakiety, szeroko┼Ťci ramy rakiety, grubo┼Ťci r─ůczki itp. Te zmienne s─ů decyduj─ůce je┼╝eli chodzi o specyfik─Ö grania czy odbicia pi┼éki od rakiety.

Rakiety zazwyczaj o szerokiej ramie oraz du┼╝ej g┼é├│wce tzw over size maj─ů du┼╝y sweet spot czyli pola dogodnego do odbicia pi┼éki. Takie rakiety s─ů ┼éatwe w graniu poniewa┼╝ odbija si─Ö pi┼ék─Ö bez du┼╝ego zamachu i nawet nie trafiona pi┼éka w sam ┼Ťrodek naci─ůgu leci daleko i dok┼éadnie. Natomiast, s─ů te┼╝ minusy takiej rakiety. Poniewa┼╝ mo┼╝e ona nie odda─ç pe┼énej mo┼╝liwo┼Ťci technicznych gracza lub te┼╝ zaszkodzi─ç w nauce poprawnej i pe┼énej gry. Im graj─ůcy lepiej uderza pi┼ék─Ö, powinien mie─ç rakiet─Ö bardziej wymagaj─ůc─ů. Rakiety bardziej wymagaj─ůce charakteryzuj─ů si─Ö wykonaniem ze sztywnych materia┼é├│w, ale zw┼éaszcza z ich projektu. Mianowicie wielko┼Ť─ç g┼é├│wki np jest nie za du┼╝a, tzn od 600cm2 do 645 cm2 mniej wi─Öcej i co za tym idzie ich wygi─Öcie podczas odbicia jest mniejsze poprzez to s─ů sztywniejsze. Sztywniejsze daj─ů wi─Öksz─ů kontrol─Ö podczas mocnych uderze┼ä ekstremalnych. Gdzie si┼éa uderzenia jest na tyle mocna , ┼╝e energia jest maksymalna i szuka si─Ö wtedy podczas odbicia kontroli. Spos├│b naci─ůgni─Öcia rakiety te┼╝ ma znaczenie. Im mocniej naci─ůgni─Öte s─ů struny pod wzgl─Ödem kg te┼╝ usztywniaj─ů rakiet─Ö i oddaj─ů swoja energie w podobny spos├│b. Czyli im mocniej naci─ůgni─Öty naci─ůg to daje wi─Öcej mo┼╝liwo┼Ťci przy mocnych i dok┼éadnych uderzeniach. Sztywno┼Ť─ç rakiety zale┼╝y te┼╝ od szeroko┼Ťci ramy. Im b─Ödzie w─Ö┼╝sza to bardziej jest sztywna rakieta. Najlepszym sposobem na wybranie rakiety jest poprzez osob─Ö kt├│ra si─Ö na tym zna. Np porada trenera tenisa, kt├│ry mo┼╝e oceni─ç spos├│b grania i umiej─Ötno┼Ťci i wybra─ç optymaln─ů rakiet─Ö. Zazwyczaj jest to rakieta odrobin─Ö bardziej wymagaj─ůca ni┼╝ umiej─Ötno┼Ťci i predyspozycje.

 

Upraszczaj─ůc : jak wybra─ç rakiet─Ö odpowiedni─ů do tenisa. Osoba we wst─Öpnej fazie gry nauki tenisa zazwyczaj nie powinna wybiera─ç rakiety zbyt wymagaj─ůcej. Nie powinna wybiera─ç rakiety z ma┼é─ů g┼é├│wka oraz z w─ůsk─ů ram─ů. Je┼╝eli czujemy si─Ö na tyle pewnie w grze w tenisa, to wybieramy rakiet─Ö bardziej wymagaj─ůc─ů. Czyli mniejsz─ů wielko┼Ťci─ů g┼é├│wki oraz bardziej sztywn─ů, czyli w─ůska ram─ů. Umiej─Ötno┼Ťci gracza w czasie si─Ö zmieniaj─ů tak┼╝e pod okien osoby kt├│ra mo┼╝e oceni─ç mo┼╝liwo┼Ťci obecne i przysz┼éy post─Öp w grze mo┼╝e zaleca─ç zmian─Ö rakiety.

 

Poza wybraniem odpowiedniego modelu rakiety dla osoby graj─ůcej powinni┼Ťmy wiedzie─ç, ┼╝e osoby doros┼ée graja zawsze rakietami pe┼énowymiarowymi lub long body. Natomiast dzieci graj─ů rakietami mniejszymi. Mniejsze rakiety dobiera si─Ö poprzez wyprostowanie r─Öki do przodu. Je┼Ťli oka┼╝e si─Ö ┼╝e rakieta jest d┼éu┼╝sza ni┼╝ wyprostowana r─Öka i podczas grania jest za trudna czy za ci─Ö┼╝ka nale┼╝y wybra─ç rakiet─Ö mniejsz─ů.

Copyright ┬ę Sports Club 24 | Wszelkie prawa zastrze┼╝one

Zadzwoń